¿Qué hacer para que los moretones se vayan más rápido?
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Consejos para acelerar la desaparición de moretones
Para ayudar a que los moretones sanen más rápidamente, puedes seguir algunos consejos prácticos. Primero, aplica hielo sobre la zona afectada durante los primeros días; esto ayudará a reducir la inflamación. Después, utiliza una crema o gel que contenga arnica o vitamina K, ya que estos componentes pueden favorecer la recuperación de la piel. Es fundamental mantener el área elevada y evitar cualquier tipo de presión excesiva. Además, asegúrate de mantener una buena hidratación y consumir alimentos ricos en vitamina C y proteínas para apoyar la curación.