¿Qué hacer en un día difícil?
Réponse approuvée
Consejos para superar momentos difíciles
- Acepta tu sufrimiento.
- Recuerda que esto no durará para siempre.
- No reprimas tus emociones.
- Busca apoyo en personas que te aporten energía positiva.
- Enfócate en tus metas.
- Intenta liberarte de cargas del pasado.
- Solicita la ayuda de un profesional.