¿Qué hace el arroz con leche en el cuerpo?
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Beneficios del arroz con leche para el cuerpo
El arroz con leche es una fuente de vitaminas del grupo B, esenciales para el metabolismo y la producción de energía. Las vitaminas B1 (tiamina), B2 (riboflavina) y B3 (niacina) que se encuentran en este delicioso postre son fundamentales para convertir los alimentos en energía, lo que contribuye al correcto funcionamiento del sistema nervioso y la salud de la piel.