¿Qué hábitos debe tener una persona sana?

¿Qué hábitos debe tener una persona sana?

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Hábitos para una vida sana

Adoptar un estilo de vida saludable implica seguir ciertas prácticas, que incluyen: mantener una dieta balanceada, asegurar una adecuada higiene personal (lo cual abarca también la higiene bucal), establecer un patrón de sueño adecuado y realizar actividad física regularmente.

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