¿Qué fuerza utiliza el ciclismo?
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Tipos de Fuerza en el Ciclismo
Como mencionamos previamente, es común clasificar las fuerzas en el ciclismo en tres categorías principales: la fuerza de resistencia, la fuerza de velocidad y la fuerza explosiva. En algunas ocasiones, estos tipos de fuerza también pueden ser referidos con otros términos como fuerza máxima o potencia explosiva, lo que refleja que cada entrenador tiene su propio enfoque.