¿Qué frutas son buenas para bajar el nivel de azúcar?
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Frutas recomendadas para controlar el azúcar en sangre
Si deseas gestionar tu diabetes de manera efectiva, es aconsejable que incluyas en tu dieta frutas como: arándanos, frambuesas, grosellas, limones, melones, moras, pomelos, sandías, albaricoques, ciruelas, fresas, fresones, granadas, kiwis, manzanas, mandarinas, maracuyás, melocotones, naranjas, nectarinas, papayas, paraguayas, peras y piñas. Además, es importante que evites aquellas frutas que contienen un mayor...