¿Qué fruta tiene menos azúcar?

Frutas con Bajo Contenido de Azúcar

Las frutas que contienen menos azúcar incluyen el limón, la lima, así como fresas, frambuesas y moras. Es importante mencionar que el índice glucémico mide la capacidad de un alimento para elevar los niveles de glucosa en sangre, lo cual no depende únicamente de la cantidad de azúcar presente en la fruta.