¿Qué fruta limpia el colon?

Frutas y verduras esenciales para la limpieza del colon

Entre las frutas que se destacan por su capacidad de limpiar el colon gracias a su fácil asimilación por parte del organismo se encuentran la manzana, uva, ananá, mango, frutilla y sandía. En lo que respecta a las verduras, el apio, las espinacas y otras variedades crudas o de color verde son recomendadas.