¿Qué fruta es para bajar los triglicéridos?

Frutas cítricas para la salud cardiovascular

Los cítricos son esenciales en cualquier plan dietético y desempeñan un papel clave en la disminución del colesterol. Frutas como la naranja, el limón y el pomelo poseen notables propiedades, incluyendo su capacidad para proteger el sistema cardiovascular.