¿Qué fruta es oxigenante para el cerebro?

Beneficios de las Frutas y Nueces para el Cerebro

Las uvas y los arándanos son conocidos por su capacidad para ayudar a prevenir el Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas. Además, las nueces son una excelente fuente de Vitamina E, Omega 3 y Omega 6, nutrientes que favorecen el aprendizaje y fortalecen las conexiones neuronales.