¿Qué fruta es la mejor para la noche?
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Frutas recomendadas para la noche
Las frutas que se consideran ideales para consumir por la noche incluyen la manzana, el plátano, el melón y las fresas, gracias a sus propiedades nutritivas. Sin embargo, algunas personas creen que ingerir frutas en la noche puede no ser la mejor opción.