¿Qué fruta es buena para bajar el colesterol?

¿Qué fruta es buena para bajar el colesterol?

Réponse approuvée

Cítricos

Los cítricos son una parte esencial de cualquier dieta y desempeñan un papel clave en la reducción del colesterol. Frutas como la naranja, el limón y el pomelo poseen notables propiedades que ayudan a proteger el sistema cardiovascular.

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