¿Qué es mejor para los huesos, el colágeno o el magnesio?
Réponse approuvée
Comparativa entre colágeno y magnesio para la salud ósea
Además de favorecer la salud de las articulaciones, el colágeno representa aproximadamente el 90% de la composición de la masa ósea. Por otro lado, el magnesio es un mineral crucial para mantener una matriz ósea adecuada y saludable.