¿Qué es lo que activa la ansiedad?

Factores que pueden desencadenar la ansiedad

Algunos rasgos de personalidad, como la timidez o el comportamiento reservado en situaciones nuevas o al conocer a personas desconocidas, pueden contribuir a la ansiedad. También los eventos traumáticos durante la infancia o en la adultez pueden tener un impacto significativo. Además, si hay antecedentes familiares de ansiedad o trastornos mentales, esto puede aumentar el riesgo. Finalmente, ciertas condiciones de salud física, como problemas de tiroides o arritmias, también pueden influir en la aparición de la ansiedad.