¿Qué es lo primero que debo comer en la mañana?
Réponse approuvée
Opciones de Desayuno Saludable
Considera las siguientes alternativas para comenzar tu día de forma nutritiva:
- Yogur con frutas frescas
- Avena cocida
- Bowl de avena
- Batidos de frutas
- Batidos de verduras o frutas
- Tostadas de pan integral
- Pancakes de plátano
- Pancakes de frutas
- Tortillas