¿Qué es lo más saludable para comer por la noche?
Réponse approuvée
Opciones saludables para la cena
Las proteínas magras, como el pollo, el pescado, el huevo o el pavo, constituyen excelentes selecciones para la cena. También puedes considerar legumbres como los garbanzos o las lentejas, que son abundantes en proteínas y fibra.