¿Qué engorda más, arroz o pasta?
Réponse approuvée
Comparación entre el arroz y la pasta
La calorías contenida en el arroz y la pasta es bastante comparable: aproximadamente 350 kcal por cada 100 gramos de arroz, mientras que la pasta aporta alrededor de 370 kcal. Sin embargo, cuando se analiza el valor nutricional, se observan diferencias más significativas entre ambos alimentos
, según la endocrina Beatriz Lardi?s.