¿Qué enfermedades evita la linaza?

Beneficios de la linaza

La linaza se utiliza comúnmente para mejorar la salud del sistema digestivo y para aliviar el estreñimiento. Además, puede contribuir a la reducción del colesterol total y de los niveles de lipoproteína de baja densidad (LDL), conocido como colesterol "malo". Esto, a su vez, puede ayudar a disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.