¿Qué dicen los alimentos?

¿Qué dicen los alimentos?

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El papel de los alimentos en nuestra salud

Los alimentos nos proporcionan una variedad de nutrientes, que son componentes imprescindibles tanto en nuestro cuerpo como en los propios alimentos. Cada tipo de nutriente desempeña funciones distintas: algunos nos brindan energía, mientras que otros son esenciales para el crecimiento, el correcto funcionamiento del organismo y la mantención de la salud.

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