¿Qué dice la psicología sobre hablar solo?
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La perspectiva psicológica sobre hablar solo
En esencia, el acto de hablar en voz alta con uno mismo no es un comportamiento extraño ni problemático; en realidad, puede ser una actividad que enriquezca tanto nuestra salud mental como emocional. La psicología indica que, en la mayoría de los casos, esta práctica es completamente habitual y puede servir como una herramienta eficaz para mejorar nuestra calidad de vida.