¿Qué deportes te hacen bajar más de peso?

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Los 10 deportes más efectivos para perder peso

  1. Atletismo.
  2. Natación.
  3. Saltos con cuerda.
  4. HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad).
  5. Boxeo y Kickboxing.
  6. Escalada.
  7. Remo.
  8. Tenis y Pádel.
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