¿Qué dejar de comer para eliminar la papada?

Reducción de fritos y carbohidratos

Para lograr una disminución de peso en el rostro, es fundamental moderar o eliminar el consumo de alimentos como pastas, arroz y panes, ya que estos no favorecen la pérdida de volumen facial. En realidad, estos tipos de alimentos pueden contribuir al aumento de la hinchazón facial.