¿Qué debo hacer para evitar la caspa?

Consejos para prevenir la caspa

Existen varias estrategias que puedes adoptar para disminuir las posibilidades de desarrollar caspa o para manejarla de manera efectiva:

1. Establece métodos para manejar el estrés.
2. Adopta una dieta equilibrada y nutritiva.
3. Implementa una rutina de cuidado para tu cabello y cuero cabelludo que se ajuste a tus necesidades particulares.
4. Exposición moderada al sol.
5. Utiliza con moderación los productos de peinado.