¿Qué cuerpo te hace el fútbol?

Beneficios del fútbol para el cuerpo

Practicando fútbol, se contribuye a disminuir la presión arterial y los niveles de colesterol. Además, se fortalece la musculatura y se incrementa la resistencia física. Esta actividad también favorece la coordinación motora, lo que a su vez mejora el equilibrio, la fuerza y la postura corporal. En términos de salud, ayuda a oxigenar la sangre y potencia la capacidad cardiovascular.