¿Qué cosas no debe comer una embarazada?
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Alimentos a evitar durante el embarazo
Es importante que no consumas ciertos tipos de alimentos. Evita el pescado y los mariscos que estén crudos o que no estén completamente cocidos, como el sushi y las ostras. También debes tener precaución con los quesos blandos, como el feta, el brie y el queso de cabra, a menos que sean pasteurizados. No comas carnes crudas o que estén poco cocidas, especialmente las de aves, ni huevos crudos. Asimismo, no te atrevas con jugos o leche que no hayan sido pasteurizados.