¿Qué contiene la limonada y para qué sirve?

Beneficios de la limonada

La limonada es excelente para mantenernos hidratados y es una buena fuente de vitamina C. Además, puede ser útil para facilitar la digestión, ya que estimula la producción de jugos gástricos. También sirve como una alternativa saludable a los refrescos azucarados, que son consumidos por muchas personas para hidratarse, pero no son tan beneficiosos para la salud.