¿Qué contenido tiene la comida chatarra?

¿Qué contenido tiene la comida chatarra?

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Contenido de la comida chatarra

El término "comida chatarra" se refiere a aquellos alimentos que poseen una cantidad mínima de nutrientes esenciales para el organismo, mientras que su contenido en grasas, azúcares y sal es elevado. Estos componentes pueden consumirse en exceso con facilidad, lo que puede ser perjudicial para la salud.

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