¿Qué comida activa el cerebro?

Alimentos que estimulan la función cerebral

Incluir en la dieta pescados como el salmón, el bacalao y las sardinas proporciona al cerebro una elevada cantidad de Omega-3, un nutriente que impulsa el desarrollo cognitivo y la mejora del aprendizaje, además de contribuir al adecuado funcionamiento cerebral.