¿Qué comer si tengo llagas en la boca?

Opciones alimenticias para llagas bucales

Es recomendable incluir una variedad de legumbres en tu dieta, como las lentejas, guisantes y habas. Además, dos alimentos que se destacan por su eficacia al momento de presentar aftas son la manzana y el yogur. Estos productos, gracias a sus propiedades bactericidas, ayudan a limpiar la zona afectada, favoreciendo una recuperación más rápida de la herida.