¿Qué beneficios trae comer granadas?

Beneficios de la granada para la salud

Diversos estudios han evidenciado que la granada puede ser un aliado eficaz en la promoción de una buena salud cardiovascular. Además, ayuda a reducir los niveles de colesterol, mejorar la circulación sanguínea y mitigar el estrés. Como parte del grupo de las famosas súper frutas, ¿te has preguntado cuáles son las razones de su popularidad?