¿Qué beneficios tiene la leche de coco?

Beneficios de la leche de coco

La leche de coco contiene ácidos grasos saludables, tanto monoinsaturados como poliinsaturados, que son esenciales para el funcionamiento óptimo del organismo y el sistema cardiovascular. Además, es una fuente rica en vitaminas del grupo C y B, que son cruciales para el crecimiento y el adecuado desarrollo de las células.