¿Qué beneficios tiene el membrillo para el cuerpo?

Beneficios del membrillo para el cuerpo

El membrillo es rico en nutrientes importantes, incluyendo:

• Potasio
• Fibra: especialmente en forma de pectinas y mucílagos. Este fruto es una excelente fuente de fibra soluble, que puede ser beneficiosa para la salud digestiva.
• Acción astringente: ayuda a controlar la diarrea y otros problemas gastrointestinales.
• Mejora en los niveles de colesterol: puede contribuir a mantener un perfil lipídico saludable.
• Efecto diurético: favorece la eliminación de líquidos del cuerpo.