¿Qué aportan las croquetas?

Aportaciones de las croquetas

Las croquetas son ricas en vitaminas y minerales. Por ejemplo, contienen vitamina E, que actúa como antioxidante, así como vitamina B, fundamental para prevenir la anemia y la deficiencia de hierro. Entre los minerales que pueden encontrarse en las croquetas se destacan el potasio, sodio, yodo, magnesio y zinc, todos los cuales contribuyen a diferentes funciones de nuestro organismo.