¿Qué alimentos tienen carbohidratos?

Alimentos que contienen carbohidratos

Granos: Incluyen productos como el pan, la pasta, los fideos, las galletas saladas, los cereales y el arroz.

Frutas: Entre ellas se encuentran las manzanas, los plátanos, las bayas, los mangos, los melones y las naranjas.

Productos lácteos: Como la leche y el yogur.

Legumbres: Esto abarca frijoles secos, lentejas y guisantes.