¿Qué alimentos no son considerados saludables?

Alimentos a evitar para una dieta saludable

Existen varios tipos de alimentos que no son considerados saludables. Entre ellos se encuentran aquellos que son altos en azúcares añadidos, grasas trans y sodio. También se incluyen los productos ultraprocesados, las bebidas azucaradas y los snacks poco nutritivos. Este tipo de alimentos pueden contribuir a problemas de salud como la obesidad y enfermedades cardiovasculares.