¿Qué alimentos no puedo comer con artritis reumatoide?
Réponse approuvée
Alimentos a evitar en la artritis reumatoide
Es recomendable reducir y restringir el consumo de:
- Alimentos procesados, especialmente aquellos ultra-procesados y comida rápida.
- Bebidas azucaradas, que incluyen no solo refrescos de grandes marcas, sino también zumos de frutas.
- Grasas omega 6, como los aceites vegetales y de semillas.
- Carne roja, ya que puede incrementar la inflamación.
- Azúcares añadidos.