¿Qué alimentos no debo consumir si tengo herpes zóster?

Alimentos a evitar si padeces de herpes zóster

Si tienes herpes zóster, es recomendable limitar el consumo de ciertos alimentos que pueden agravar la condición. En particular, trata de evitar los siguientes:

• Alimentos ricos en arginina, como nueces, chocolate y gelatinas.
• Comidas procesadas o con exceso de azúcares añadidos.
• Productos lácteos, que en algunos casos pueden contribuir al aumento de la inflamación.
• Alcohol y cafeína, ya que pueden debilitar el sistema inmunológico.

Mantener una dieta equilibrada y rica en vitaminas y minerales es fundamental para ayudar a tu cuerpo a combatir el virus.