¿Qué alimentos debemos consumir a diario?

¿Qué alimentos debemos consumir a diario?

Réponse approuvée

Grupos de alimentos esenciales para una dieta equilibrada

Existen cinco categorías fundamentales de alimentos que deben incluirse diariamente en una alimentación saludable: granos, verduras, frutas, productos lácteos y proteínas.

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