¿Qué alimentos comprar en tiempos de crisis?

Alimentos esenciales para afrontar crisis

Para estar listo ante situaciones imprevistas, aquí tienes una lista de alimentos fundamentales que deberías incluir en tu despensa en tiempos de crisis:

• Arroz
• Pasta
• Legumbres
• Aceite de oliva
• Conservas de pescado
• Conservas de verduras
• Frutos secos
• Especias y salsas