¿Por qué el cerebro crea pesadillas?

¿Por qué el cerebro crea pesadillas?

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Las pesadillas como mecanismo de afrontamiento

Las pesadillas pueden ser una manera en la que nuestro cerebro lidia con las tensiones y miedos que enfrentamos en la vida diaria. Experimentar una o más pesadillas en un corto periodo de tiempo puede ser resultado de eventos significativos, como la pérdida de un ser querido o situaciones traumáticas.

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