¿Por qué dramatizar las cosas?

La importancia de evitar el dramatismo

Ser excesivamente dramáticos solo sirve para aumentar nuestro enfoque en lo negativo y desestabilizar nuestra percepción de la realidad. En lugar de esto, debemos esforzarnos por fomentar una sensación de control en nuestras vidas. Esta actitud no solo influirá en cómo enfrentamos las dificultades y cómo nos percibimos a nosotros mismos, sino que también afectará la forma en que los demás nos ven.