¿Cuántos huevos se puede comer una persona a la semana?

Recomendaciones sobre el consumo de huevos

La Fundación Española del Corazón también está en la misma línea y sugiere no sobrepasar el consumo de cinco huevos por semana. Sin embargo, para aquellos que presentan niveles elevados de colesterol en sangre, se aconseja limitar su ingesta a entre dos y tres huevos semanales.