¿Cuánto bajo de peso si ayuno 7 días?

Resultados del ayuno de una semana

Un estudio realizado con 12 voluntarios saludables (5 mujeres y 7 hombres) que realizaron un ayuno de siete días solo con agua reveló que, en promedio, los participantes perdieron 5,7 kg. Se observó una variación en la pérdida de peso entre los individuos de aproximadamente +/- 800 gramos.