¿Cuántas veces se puede calentar la misma comida en el microondas?

Recomendaciones sobre el recalentado de alimentos

Aunque recalentar las sobras puede ser una solución práctica en días ocupados y una manera efectiva de prevenir el desperdicio, la Agencia de Normas Alimentarias británica (FSA) sugiere que los alimentos solo se calienten una única vez. Esto se debe a dos razones principales: pérdida de nutrientes.