¿Cuántas proteínas tienen las costillas de cerdo?
Réponse approuvée
Contenido proteico de las costillas de cerdo
En promedio, una porción de 100 gramos de costillas de cerdo puede contener entre 17 y 25 gramos de proteína, dependiendo de la variedad de la carne. Por lo tanto, las costillas representan una excelente opción para quienes desean aumentar su consumo de proteínas.