¿Cuántas horas se recomienda estar frente a la computadora?

Recomendaciones sobre el tiempo frente a la computadora

Se sugiere que el tiempo de uso de pantallas no educativas se limite a alrededor de una hora por día durante la semana y hasta tres horas en los fines de semana. Para niños mayores de 6 años, la AAP (Academia Americana de psiquiatría Infantil y Adolescente) aconseja restringir las actividades que involucren pantallas y promover hábitos saludables, aunque no establece un límite de tiempo específico.