¿Cuántas granadas se pueden consumir al día?

¿Cuántas granadas se pueden consumir al día?

Réponse approuvée

Cantidad diaria de granadas

No existe una cantidad exacta de granadas recomendada para el consumo diario. Sin embargo, incorporar esta fruta en una dieta equilibrada puede resultar beneficioso. Las recomendaciones alimentarias generales proponen incluir una variedad de frutas y verduras cada día para garantizar una adecuada ingesta de nutrientes esenciales.

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