¿Cuáles son los pescados que menos engordan?

Pescados Magros y Blancos

El pescado blanco se considera la mejor opción para quienes desean cuidar su figura, ya que tiene un bajo contenido calórico y apenas supera el 2% en grasas. Entre los pescados menos calóricos se encuentran la pescadilla, la merluza, el rape, el lenguado, el gallo y el bacalao. Estos pescados son perfectos para mantener una alimentación ligera y saludable.