¿Cuáles son los beneficios de la pera?

Beneficios de la pera

La pera es una fruta rica en vitaminas A, B, C y K, así como en minerales como el cobre, hierro, potasio y magnesio. También contiene ácidos saludables. Su cáscara está repleta de fitonutrientes y vitaminas que ayudan a proteger el cuerpo contra los dañinos radicales libres. Gracias a estas propiedades, es especialmente ventajosa para quienes desean reducir su peso.