¿Cuáles son los alimentos que debemos consumir diariamente?

¿Cuáles son los alimentos que debemos consumir diariamente?

Réponse approuvée

Grupos de alimentos para una dieta balanceada

Una alimentación saludable se compone de cinco categorías fundamentales de alimentos que se deben incluir a diario: granos, verduras, frutas, productos lácteos y proteínas.

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